建议80岁以上的老人,血压可以控制在这一范围——收缩压:107~154 mmHg,舒张压:70~90 mmHg。
- 查眼底
白内障、青光眼等病多是从中年开始发病,进行眼底检查可及时眼底存在的异常,可显著预防失明。罹患糖尿病、心血管疾病以及高血压的患者,更加需要定期进行眼底检查。
- 抽血检查
抽血检查包括很多种项目,如血常规、肿瘤标志物以及生化全套等,这些检查可及早发现糖尿病、泌尿系统疾病,甚至是癌症。
- B超、CT
B超可检查出乳腺、甲状腺、消化系统以及泌尿系统形态学上是否有出现异常。胸部CT则是检查肺部健康的一项“金标准”,可查出是否存在肺结核、肺癌等病。
- 心电图
心电图对于心脏疾病的诊断具有重要意义,可发现心律失常、冠心病心肌缺血改变等。
- 胃肠镜
中老年人罹患胃肠癌病症的风险会比年轻人要高上许多,在这个年龄段定期做胃肠镜非常重要。一些日常有出现便秘、腹泻以及反酸等症状的人群,更加需要进行检查。
对于中老年人而言,并不是说完全不用体检,而是要有选择地去做体检。面对检查结果,要有正确的心态面对,不要自己吓自己。#健康明星计划#
参考资料:
- 《中老年人体检指南!11项必查,3项注意,不花冤枉钱》.海峡都市报.2020.1.14
- 《甲状腺结节要不要处理,会癌变吗?》.中山大学附属第一医院.2020.7.17
- 《乳房疼了,是增生还是癌?乳腺增生需要治疗吗?》.西北妇女儿童医院.2021.4.8
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