抑郁症，这个在当今社会越来越受关注的心理健康问题，如同一片无形的阴云，悄然笼罩在许多人的心头。尽管心理健康意识逐渐提升，但关于抑郁症的误解和偏见依然普遍存在。本文旨在揭示抑郁症的六个核心真相，帮助我们更深入地理解这一疾病，从而以更加科学、人性化的态度面对它。首先，抑郁症是一种疾病，而非简单的情绪低落。它有着复杂的生物学、心理学和社会学成因，包括遗传、荷尔蒙失衡、生活压力、人际关系问题等多种因素。
